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Votre Santé, c'est une Bonne Hygiène de Vie en toute Simplicité


Diététicien - Nutritionniste avec plus de 15 ans d'expérience en libéral


Naturopathe (Phyto-Nutrtion - Oligothérapie - Travail sur les hormones) depuis 4 ans


Beaucoup de définitions sont données à laNaturopathie. En fait, il s'agit tout simplement de l’art de rester en bonne santé, d’être à nouveau acteur et responsable de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels.
Cette médecine ancestrale de bon sens propose ainsi un ensemble de méthodes naturelles de santé pour optimiser son capital vital.

- La Phyto-Nutrtion est une branche de la Naturopathie. Elle établit la relation étroite entre alimentation, prévention et santé. L'objectif étant de repérer les carences et faiblesses de l'organisme lorsqu'elles existent et de les corriger par une alimentation plus équilibrée et parfois une complémentation adaptée à chaque individu, notamment par des plantes, vitamines ou sels minéraux...

- L'oligothérapie est une des autres branhes de la Naturopathie. Elle consiste à utiliser les oligo-éléments (sels minéraux en très petite concentration) pour modifier le "terrain" d'un individu. On peut aisi le rendre moins sensible à un état inflammatoire, stimuler ses défenses immunitaires mais aussi rééquilibrer l'aspect émotionnel qui dirige souvent les personnes vers le sucre, et bien d'autres choses encore...

- Le travail sur les Hormones des patiens repose sur certaines analyses déjà faites par les patiens, ou que l'on peut demander, afin de constater si un déreglement hormonal peut-être tenu pour responsable de certains soucis constatés (Cortisol, problème tyroidien, résistance à l'insuline etc....). 

En aucun cas ce travail ne se substitue à celui des médecins, généralistes ou spécialistes, mais il peut venir en complément afin d'aider avec notre propre spécificité et connaissances pour une approche différente.


Diététicien pendant 8 ans auprès des salariés de l'Institut Pasteur de Paris 


Spécialisé en Diabétologie

Formation spécifique auprès d'un Réseau de lutte contre le Diabete, fonctionnant avec l'HAS, puis plusieurs années d'experience au contact de patients diabétiques dans le cadre de mon travail au sein du réseau RevesDiab en libéral et en Centre de Santé.


Spécialisé en maladies inflammatoires chroniques intestinales type Crohn, RCH ainsi qu'en troubles gastro-intestinaux comme le Syndrome du Colon Irritable

Je vous aide à améliorer votre confort de vie si vous souffrez de maladies inflammatoires gastro-intestinales ou pas, ou en syndromes divers.


Conseiller en Coaching Sportif

Mise en place d'une activité physique et/ou sportive et de conseils adaptés en fonction de chaque individu et des objectifs définis ensemble. avec une spécialisation  en musculation et renforcement musculaire


Titulaire d'un diplôme Supérieur en Biochimie

10 ans d'experience en laboratoire de virologie, microbiologie, expertise et recherche, notamment à l'Institut Pasteur pendant plusieurs années.


Prise en Charge

Les consultations diététiques et/ou en naturopathie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Néanmoins, énormément de Mutuelles prennent en charge tout ou parti des frais engagés. N'hésitez pas à vous renseigner.

De mon côté J'accepte les règlements par chèque, carte bleue, espèces et virement direct via une application téléphonique spécifique et un boitier sécurisés.


Diététicien et Naturopathe : De Vrais Spécialistes de l'Alimentation, du Bien être,  au Service de la Santé

Le diététicien a pour vocation de donner à chacun des conseils sur l'équilibre alimentaire en adéquation avec ses habitudes, ses antécédents, son métabolisme et son environnement. C'est le seul professionnel spécialiste de l'alimentation car il dispose d'une qualification en nutrition et diététique reconnue par les autorités nationales. Dans ce cadre, le diététicien est reconnu comme un acteur important de santé publique.

Le diététicien applique donc la science de la nutrition à l'alimentation et à l'éducation de personnes bien portantes ou souffrant de pathologies. Il est souvent amené à travailler en collaboration avec les médecins généralistes mais aussi les spécialistes tels que les endocrinologues, diabétologues, gynécologues ou cardiologues.

Le naturopathe a une approche holistique. Il s'interesse à "l'individu"dans sa globalité et à ses interactions avec son environnement. Il dispose d'un ensemble de "méthodes naturelles' appartenant aux médecines complémentaires. Cette médecine n'est pas conventionnelle mais tout à fait reconnue, notamment par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé). L'alimentation fait donc partie intégrente de la naturopathie et en est même l'element Fondamental. En tant que naturopathe et diététicien j'utilise donc l'alimentation, mais aussi la phytothérapie (étude des plantes médicinales), l'oligothérapie-minéraux (étude de l'action des sels minéraux en petite ou plus grande concentration), mais aussi l'hydrologie, la gestion du stress et des émotions, ou l'activité physique (à distinguer du sport).....

La naturopathie regroupe donc un ensemble de méthodes qui visent avant tout à instaurer une bonne Hygiène de Vie et à redevelopper la Force Vitale de l'Organisme afin de rétablir, puis maintenir, un Etat de Santé Optimal. L'objectif que je me donne est de vous donner les moyens de vous régénérer au niveau Corps et Esprit afin de Mobiliser vos propres Capacités de Guérison

Au delà de la technique et des connaissances votre diététicien et/ou naturopathe doit également faire preuve d'autres qualités indispensables :

  • Ëtre à l'écoute
  • Avoir de l'empathie
  • Savoir communiquer
  • Faire don de pédagogie
  • Faire preuve de détermination
  • Être persuasif

La Diétothérapie

La diétothérapie n'est pas uniquement la diététique. C'est l'ensemble des moyens naturels mis à la disposition de l'Homme pour garder ou retrouver sa santé. C'est l'hygiène au sens large du mot. Non seulement l'hygiène alimentaire (la diététique) mais aussi l'hygiène du mouvement (activité physique), la naturothérapie, ou l'hygiène mentale...
C'est une pratique qui incite à ne pas systématiquement prendre des médicaments en première intention, bien que ces derniers restent parfois indispensables.
La diétothérapie permet donc à l'homme sain d'entretenir sa santé, mais elle est aussi, pour l'homme malade, un excellent adjuvant pour la recouvrer.

(Paragraphe tiré en partie du Manuel de diététique en pratique médicale courante
Albert-François Creff, chez MASSON)

La diétothérapie est donc avant tout une affaire de bon sens, et s'inscrit d'elle même dans le cadre de la naturopathie. C'est un état d'esprit dans lequel je me retrouve en tant que Diététicien Nutrtionniste et Naturopathe.

Mise en Garde

Beaucoup de conseils trouvés sur Internet, dans les magazines, à la télévision, ou donnés par vos amis, collègues ou famille, peuvent être erronés ou incomplets et donc ne seront pas adaptés à vous. Ils peuvent même, s'ils sont suivis, aller à l'encontre des objectifs que vous recherchez, voir être néfastes. Pourquoi ?? Parce que certains articles ne sont pas assez étayés, que les découvertes en nutrition et dans le domaine des suppléments, des plantes, des minéraux, vitamines et surtout des hormones, avancent tous les jours mais surtout... parce que chaque personne est unique.

Tout comme vous feriez confiance à un spécialiste dans d'autres domaines et professions, faites appel à un diététicien lorsqu'il s'agit de mettre en place votre alimentation que ce soit dans le cadre d'une pathologie ou pour un rééquilibrage alimentaire plus classique. Faites égalmeent appel à un naturopathe pour un rééquilibrage endocrinien (hormonal) ou à une modification de votre terrain émotionnel. 


Ce travail, mené en synergie parmet d'avoir des résultats encore bien plus importants dans tous les domaines, depuis la lutte contre le stress, les pulsions qui en découlent, les problèmes inflammatoires, gastro-intestinaux et bien d'autres........

En tant que diététicien nutritionniste et naturopathie je serai à même de vous prodiguer les conseils les plus avisés et de vous prendre en charge de façon personnalisée.



Bonne visite !



    Zone de Prise     en Charge

       Au service des patients à          leur domicile sur Maisons        Alfort et communes                  proches, et en cabinet au


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